Bột Bcaa tự nhiên tốt nhất

Bột Bcaa tự nhiên tốt nhất là ba loại axit amin phổ biến trong protein là leucine, valine và isoleucine, được gọi chung là axit amin chuỗi nhánh (BCAA) nên còn có thể gọi là axit amin chuỗi nhánh phức hợp. Các axit amin này thúc đẩy quá trình đồng hóa (tăng trưởng cơ bắp) theo hai cách cụ thể: ① thúc đẩy giải phóng insulin và ② thúc đẩy giải phóng hormone tăng trưởng. Điều quan trọng nhất của BCAA là leucine, tiền thân của axit ketoisocaproic (KIC) và HMB. KIC và HMB có thể xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Whey protein có hàm lượng BCAA cao và nên được bổ sung 4-5 gram sau khi tập luyện.

Bột Bcaa tự nhiên tốt nhất (BCAA) là chất bổ sung dinh dưỡng quan trọng và hiệu quả nhất cho bất kỳ chương trình thể thao nào. Vì vậy, điều rất quan trọng là nếu bạn muốn xây dựng cơ bắp hoặc tăng thêm năng lượng một cách tự nhiên và không có bất kỳ tác dụng phụ nào thì bạn nên cân nhắc nghiêm túc việc sử dụng BCAA. Nhưng nó là thực phẩm bổ sung như whey protein chứ không phải là thuốc.

BCAA(axit amin chuỗi nhánh) là một axit amin có chuỗi bên béo có một nhánh. Trong số các axit amin tạo protein, có ba BCAA: leucine, isoleucine và valine. BCAA nằm trong số 9 axit amin thiết yếu cho con người, chiếm 35% lượng axit amin thiết yếu trong protein cơ và 40% lượng axit amin được tạo thành trước mà động vật có vú cần.

(BCAA) được gọi là axit amin gây căng thẳng. Ba mươi phần trăm khẩu phần ăn nên là protein khi cơ thể bị căng thẳng nghiêm trọng, vì căng thẳng khiến protein bị phân hủy nhanh hơn. BCAA có tác dụng điều chỉnh quá trình chuyển hóa protein tổng thể và được yêu cầu với số lượng lớn hơn khi bị căng thẳng so với các axit amin khác (và có lẽ nhiều leucine hơn so với valine hoặc isoleucine). Hơn nữa, khi được dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung, BCAA làm giảm tốc độ phân hủy và sử dụng các axit amin khác và kích thích tổng hợp protein. Do đó, các BCAA này rất hữu ích trong tình trạng căng thẳng do chấn thương, phẫu thuật, suy gan, nhiễm trùng, sốt, đói, tập luyện cơ bắp và nâng tạ.

bột bcaa

axit amin chuỗi nhánh

Axit amin Bcaa hoạt động như chất mang nitơ để hỗ trợ quá trình tổng hợp các axit amin khác cần thiết cho quá trình tổng hợp cơ bắp. Nói một cách đơn giản, đó là một quá trình trong đó các axit amin đơn giản tổng hợp các mô cơ phức tạp và hoàn chỉnh. Do đó, BCAA kích thích sản xuất insulin, chức năng chính của nó là cho phép cơ bắp hấp thụ glucose trong máu ngoại vi và sử dụng làm nguồn năng lượng. Sản xuất insulin cũng thúc đẩy sự hấp thụ axit amin của cơ bắp. BCAA vừa đồng hóa vừa chống dị hóa, vì chúng có thể làm tăng đáng kể quá trình tổng hợp protein, thúc đẩy giải phóng các hormone liên quan, chẳng hạn như hormone tăng trưởng (GH), IGF-1 (yếu tố tăng trưởng giống insulin-1) và insulin và giúp duy trì tỷ lệ testosterone/cortisol hợp lý.

BCAA cũng có khả năng chống dị hóa rất cao vì chúng giúp ngăn ngừa sự phân hủy protein và mất cơ, điều này rất quan trọng đối với những người đang ăn kiêng trước khi thi đấu. Khi lượng calo nạp vào tương đối thấp, nên sử dụng axit amin chuỗi nhánh, vì lúc này tốc độ tổng hợp protein giảm và quá trình phân hủy protein tăng lên, giống như khi protein ăn vào được tiêu hóa và hấp thu, protein bị thủy phân. và bị phân hủy thành các chất đơn giản, hòa tan như peptide và axit amin, nếu không sẽ có nguy cơ mất cơ.

Ứng dụng

 

BCAA được sử dụng rộng rãi trong dinh dưỡng thể thao để hỗ trợ xây dựng cơ bắp cực độ, xây dựng sức mạnh và sức mạnh to lớn, cải thiện khả năng phục hồi và giảm đau nhức cũng như tăng khả năng tập luyện sức bền.

 

1) BCAA đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, cơ bắp của bạn cần tất cả các axit amin thiết yếu để có kết quả tốt nhất.

2) Bổ sung BCAA có thể làm giảm đau nhức cơ bằng cách giảm tổn thương ở các cơ được tập luyện.

3) BCAA có thể hữu ích trong việc giảm mệt mỏi do tập thể dục, nhưng chúng không có khả năng cải thiện hiệu suất tập luyện.

4) Việc bổ sung BCAA có thể ngăn ngừa sự phân hủy protein ở một số nhóm người gây teo cơ.

5) Bổ sung BCAA có thể cải thiện kết quả sức khỏe của những người mắc bệnh gan, đồng thời có thể bảo vệ chống lại ung thư gan.

dinh dưỡng thể thao

chất bổ sung

lợi thế của chúng tôi

Hơn 17 Năm Xuất Khẩu!

SOST Biotech là nhà sản xuất có hơn 17 năm xuất khẩu bột chiết xuất thảo mộc ở Trung Quốc. Chúng tôi có 2 nhà máy với diện tích tổng cộng khoảng 40,000 mét vuông và đặt tại Tây An, Thiểm Tây, Trung Quốc với giao thông thuận tiện.

Tuân thủ tiêu chuẩn!

Từ việc lựa chọn nguyên liệu thô, chiết xuất đến thành phẩm, chúng tôi sản xuất chiết xuất thực vật được tiêu chuẩn hóa tuân thủ nghiêm ngặt tiêu chuẩn GMP, HACCP, USDA hữu cơ của EU, ISO, SC, SGS. Tuân thủ đăng ký Kosher, Halal, FDA.

Báo cáo kiểm tra của bên thứ ba!

Chúng tôi cung cấp các sản phẩm có giá cạnh tranh và có báo cáo kiểm tra của bên thứ ba để đảm bảo chúng an toàn khi sử dụng trên toàn thế giới. Nếu bạn không hài lòng với những gì bạn nhận được, chúng tôi có thể cung cấp dịch vụ hoàn trả và trao đổi mà không gặp rắc rối.

Mẫu miễn phí!

SOST có hơn 300 sản phẩm là kho an toàn của chúng tôi, mẫu miễn phí có thể được gửi ngay lập tức.